Pompage

Pompage se refere a uma técnica de terapia manual que atua sobre o tecido conjuntivo e, portanto, sobre as fáscias musculares (vide liberação miofascial). Foi desenvolvida pelo osteopata americano Cathie e resgatada mais tarde pelo osteopata francês Marcel Bienfait.

Seu objetivo é restabelecer a elasticidade e comprimento ideal das fáscias e, por conseguinte, dar mais liberdade para os músculos nelas contidos, estimular a circulação, aumentar o espaço articular e nutrir suas cartilagens. É coadjuvante no tratamento e prevenção de encurtamentos e retrações musculares, desvios posturais e doenças articulares, notadamente a artrose. Tem efeito altamente relaxante.

Consiste em tensionar (no sentido de uma tração muito sutil) de maneira lenta e progressiva o segmento corporal a ser tratado, mantendo a tensão por alguns segundos, para em seguida relaxá-la progressivamente.
Outras Técnicas
Ginástica Holística
Ginástica Holística
Liberação Miofascial
Liberação Miofascial
TRX - Ginástica Funcional
TRX - Ginástica Funcional
Agende uma consulta
Agende aqui a sua consulta, informe-se sobre pacotes e começe já uma vida mais saudável.
Veja também
Tennis Elbow
Tennis Elbow
Ginástica para Dor
Ginástica para Dor
Estilo de Vida e Saúde
Estilo de Vida e Saúde
Maria Luisa Afonso de André © 2013 - Todos os direitos Reservados